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东莞蔬菜配送推荐:四大“败火”食疗方 助你养心安神
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-02-15     点击次数:27次
春节期间,饮食作息不当,加上冬去春来,冰雪消融草木初生,正是朝气蓬勃的时节。很容易出现咽喉干痛、长痘生疮、眼睛红肿等症状,这其实就是上火了!所以当务之急就要“灭火”。下面中华养生网就来告诉你四个食疗方法,针对性的降火,效果佳
1.火花性能:
生气不耐烦,舌头侵蚀,疮,舌红等。儿童可以显示多动,烦恼,焦虑等。心中五元素的中药是火,负责血运,火光炎可以显示舌头糜烂,疮。
 
针灸点:神门点:神门点心悸和心悸失眠有较好的疗效。位置:神门指在手腕内侧(手掌侧),小指伸到腕关节和手掌连接在一起,常常是针灸穴之一。
 
饮食:红豆粥:红豆50克,米饭100克。先煮一下煮,然后在饭下总共粥,每天2次,早,晚,具有减火的效果。
 
羊毛草柿子汤:凋落草6克,2柿子,加300毫升水煮,煮至100毫升,加糖量,加温衣服,柿子可以吃,每天2次。这一面有清溪火,热利尿效果。
 
2.安卓性能:
 
刺激性,头痛,头晕,红眼耳鸣,红脸,口腔喉咙痛。肝气质最不耐烦,肝气会随着愤怒而增加,所以有刺激性等等。
饮食:菊花茶。选择菊花10克沸水,代表茶叶,有清晰的肝脏眼睛影响。
 
肝点:足泽点:这一点的主要作用是腹泻热。所以肺部由热引起的咳嗽,哮喘,胸痛等症状有效。尺ar点靠近二头肌的腱,二头肌是肘,所以这一点也可以缓解和治疗肘的痉挛。位置:手掌向上,脚Ze点在肘部内侧的横条纹侧面的拇指宽的凹陷。
3.肺火性能:
 
咳嗽时头发,喉咙干痛,吐唾液,口干和渴渴的饮料等。儿童更常见的肺热,如容易感冒,经常咳嗽等。外源性暖病或冷肺可以发热,有口干,咳嗽等肺热病。
 
饮食:川北炖梨水。选择几片米饭加水500毫升和川北,煮20分钟,加少许糖,喝果汁梨,潮湿肺咳嗽效果。贝母可以是热和肺,用于肺热干咳,干咳和痰等症状。梨还生金,润泽,热等效果。
 
杨飞点:柱缺:缺乏肾虚效果也源自其与任仁的连接,任脉脉本身是“太阳静脉的海”,可以填补阴阳肺。因此,缺乏点也跟随任何脉搏,糖尿病引起的肾缺乏的作用,耳鸣,干眼等症状具有良好的调节作用。另一个寒冷造成的东方的头也可以是这一点。
 
位置:手老虎嘴交叉相握,然后左食指在右手腕的背部,而食指的下部是缺失点。
 
4. Weihuo性能:
 
上腹部灼热,口渴冷饮,口臭,口腔溃疡,儿童口服溃疡,便秘等,主要是由于胃热部分而产生的,与爱玉有关的火灾相关,食物过于辛辣食物。
 
饮食:莲藕汁蜂蜜露。新鲜莲花汁150毫升,加入30克蜂蜜,混合均匀,每天2次,甚至服用几天,有冷却胃冷却血液的效果。
胃中毒点:内关点:内关点有宁心舒缓神经,气痛等效果,因此经常成为中医治疗心脏病和胃肠道不适等疾病的首选高点。
 
位置:伸展手臂,手掌向上。然后用拳头抬起手腕,可以看到手臂的中间有两个腱,心包上的内关节在手腕上从手腕上的第一条条纹之间两英寸的两个条形。

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关键词: 东莞蔬菜配送,四大“败火”食疗
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