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面食吃多了易致抑郁
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-02-06     点击次数:27次
吃太多面食并不一定对身体有好处。近日,哈佛大学公共卫生学院的学者进行的一项新研究发现,吃大量碳水化合物,如面食的人更有可能患有抑郁症。{}研究人员通过年的追踪随

  吃太多面食并不一定对身体有益处。近日,哈佛大学公共卫生学院的学者停止的一项新研讨发现,吃大量碳水化合物,如面食的人更有可能患有抑郁症。

  研讨人员经过12年的追踪随访调查了碳水化合物消耗量与抑郁症之间的关系。他们召集了4.3万名没有抑郁症病史的女性,讯问了她们的日常饮食情况,并监测了她们的血液测试结果。研讨结果显现:吃红肉和精制谷物(即细粮,如面包、面条、通心粉和炸薯条)的女性被诊断患上抑郁症或承受抑郁症治疗的风险会增加29%~41%。此外,碳水化合物还对她们体内的炎症程度形成了负面影响。


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关键词: 面食,抑郁
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