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每周吃7次坚果死亡风险减2成
文章来源:东莞首宏送菜公司     发布人:苏法行     发布时间:2017-02-06     点击次数:27次
美国哈佛大血医学院鲍英(音译)的团队以女护士和男性医疗从业者为对象进行的大规模研究表明,平均每周吃花生和杏仁等见过次数多的人死亡风险更低。该研究结果发表于月日的

  美国哈佛大血医学院鲍英(音译)的团队以女护士和男性医疗从业者为对象停止的大规模研讨标明,均匀每周吃花生和杏仁等见过次数多的人死亡风险更低。该研讨结果发表于11月21日的美国医学杂志《新英格兰医学杂志》上。研讨发现,每周吃见过7次以上的人死亡风险降低20%。

  癌症、心脏病等死亡风险降低

  坚果类食物中含有各种营养成分,截至目前的研讨标明,它们对改善心脏病和血液中脂肪含量具有成效。

  鲍英在停止该项研讨时,以76464名女性护士及42498名男性医疗从业者为对象,扫除患癌症、心脏病和脑卒中的人后,针对坚果类与死亡风险之间的关系停止了调查。


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关键词: 每周,坚果,死亡,风险
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